tag:blogger.com,1999:blog-8818931534402639935.post2394706803445933662..comments2015-08-16T20:43:33.661+03:00Comments on Ilon kautta: Kipu vie ilon elämästäNorkkuhttp://www.blogger.com/profile/05411304398855999087noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8818931534402639935.post-45393215615959377262012-04-29T22:35:01.570+03:002012-04-29T22:35:01.570+03:00Näinhän se menee, kun malttaisi vain. Kaipa sitä n...Näinhän se menee, kun malttaisi vain. Kaipa sitä nälkää lisää se, että olen niin hartaasti lenkkikautta odottanut, mutta elämässähän ei aina saa toki valita. Nyt jo olo alkaa parantua ja olenkin yrittänyt kuunnella itseäni, tämän päivän juoksulenkkikin vaihtui reippaaseen kävelyyn koska lihakset tuntuivat niin väsyneiltä. Oppia ikä kaikki!Norkkuhttps://www.blogger.com/profile/05411304398855999087noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8818931534402639935.post-36283800240513099562012-04-17T22:41:21.962+03:002012-04-17T22:41:21.962+03:00Harmillista, tovottavasti voit jo paremmin! Ja loh...Harmillista, tovottavasti voit jo paremmin! Ja lohduttaudu ajatuksella, että treenata ja juosta ehdit kyllä loppuelämäsi. Mutta nähtävästi kehosi pyytää sinulta nyt pientä taukoa. Anna se sille, lempeästi :)Katjahttp://ilonvuosi.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8818931534402639935.post-21751019431303872782012-04-14T19:37:06.747+03:002012-04-14T19:37:06.747+03:00Kiitos, kyllä tämä tästä. Olen treenaillut vasta k...Kiitos, kyllä tämä tästä. Olen treenaillut vasta kuukauden tänä vuonna ja kyllä harmittaa kun treenitauko vain venyy. Toisaalta, yskimisen määrä on sellainen että olisi naurettavaa edes lähteä yrittämään lenkkeilyä. Ehkäpä opin tästäkin jotakin!<br /><br />Juokseminen on kyllä hurjan kivaa, minä treenailen Naisten kymppiä varten. En toki tavoittele mitään kärkiaikaa tms. mutta kymppi on hyvä tekosyy lähteä nostamaan kesäkuntoa. <br /><br />Kiitos tsempistä!Norkkuhttps://www.blogger.com/profile/05411304398855999087noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8818931534402639935.post-75589008433463468302012-04-14T19:29:50.049+03:002012-04-14T19:29:50.049+03:00Täältä lämmin lohtuhali. Itsellä kuumetta ja juoks...Täältä lämmin lohtuhali. Itsellä kuumetta ja juoksu myös tauolla. Lohdutuksena voin sanoa, että välillä tekee pieni tauko hyvää ja kunto ei kerkiä parin viikon tauon aikana huonontua. TUntuu silti toki kurjalta. Juokseminen on niin hurjan kiva harrastus, aloitin viime keväänä sadasta metristä ja nyt menee 10 kilometriä, yleensä kyllä juoksen 6-7 kilsaa. Satsasin kunnon juoksuvaatteisiin ja kenkiin, minulla kun on nivelissä aika lailla vaivaa muutenkin. Onneksi juokseminen on tehnyt ihan hyvää. Tsemppiä harrastukseen ja uskon, että kun sairastelusta pääset jatkuu taas entistä innokkaampana. Kaikkea hyvää.Sarppuhttps://www.blogger.com/profile/14565221566403107415noreply@blogger.com